Quinta-feira, Janeiro 20, 2022

Nutrition

The most spectacular positive transformations only happen after people radically change their way of eating

Training

The power of training is incredible. Weight training, running, swimming, jogging, yoga or crossfit, you should try them all and decide what suits your body best

Health

The individual overall health level is determined by the mental and physical well being. Do not neglect either of them

Frederico Varandas anuncia a Rui Santos que será candidato...

Na entrevista que decorre agora na CNN com Rui Santos uma das primeiras perguntas...

Como comparar o lance de Mbemba e Daniel Bragança?

Ontem tivemos uma expulsão, que não condicionou o resultado do jogo, a Daniel Bragança....

Hoje algo me chateou mais do que perder contra...

Odeio perder jogos no campeonato português contra equipas que se fecham durante 90 minutos,...

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